Recettes sucrées

Smoothie choco-banane-coco

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J’avais envie de chocolat, d’un truc gourmand, sucré, mais pas trop méchant diététiquement parlant quand même. Au final je ne classerai pas ce smoothie dans la catégorie healthy, mais pour un petit-déjeuner ou un encas gourmand il est parfait et il va vous caler jusqu’au prochain repas!

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Vous avez besoin:

-De 25 cl de lait de coco

-Une banane

-Deux cuillères à soupe de cacao en poudre

-Une cuillère à soupe de flocons d’avoine

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Honnêtement, plus simple on n’peut pas… 

  1. Mettez tous les ingrédients dans votre blender
  2. Mixez….
  3. Dégustez!logocolorjaderec

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